每一个女人都希望自己的身材超好,但女性最要关注的地方还是我们的胸部,胸部是给女人提高气质和自信的标志,有时我们看见身材好的女性都非常的羡慕,回头率都是很高的,如何让我们的身才超好的小秘密可以用食物来补救,一起来了我们的公共营养师来探讨一下吧,公共营养师今天为你介绍的是《丰胸滋补 木瓜鲜鱼汤》还在等什么?
【丰胸滋补 木瓜鲜鱼汤】
原料: 木瓜一半,鲜鱼1条
辅料: 姜丝6克,盐适量
做法:
1、木瓜洗净,去皮去子后切厚片;鲜鱼收拾干净,用水冲洗后控干水分,在七成热的油中炸至金黄色,捞出后沥干油分。
2、砂锅置火上,倒入适量清水,把鲜鱼、姜丝放入锅中,大火煮30分钟,汤色变白后加入木瓜,开锅后转小火,煮20分钟,加盐调味即可。
公共营养师介绍道青木瓜自古就是第一丰胸佳果,木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益,而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份,能刺激女性荷尔蒙分泌,并能刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺畅通,达到丰胸的目的。有这么多的好处还不去厨房试一试。